O nás
Tento program je navržený pro lidi, kteří buď nechtějí cvičit jógu nebo ji raději cvičí naživo a chtějí pouze zvýšit svoji flexibilitu.. Obsahuje čtyř týdenní kurz jógy pro flexibilitu. 4 týdny cvičíte jógu pro flexibilitu podle videí (celkem 5 videí). K tomu jsou přidaná další videa jako bonus. Jedná se o pokračování kurzu I., ale není důvod absolvovat nejdříve I. a II. Jedná se o další cviky z jógy pro flexibilitu. Jsou jen jiné, ne těžší.
K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace